乐雅养生网导读：从某种意义上讲，老花眼是人衰老的一种表现。每个人都会衰老，就如同随着年老，头发变白，肌肉萎缩，关节不灵活，皮肤松弛等等变化一样，眼睛(眼睛食品)也不例外。由于晶状体老化，睫状肌功能衰退，调节力减弱，导致老花眼。……从某种意

乐雅养生网导读：指压位于眼球正中央下2厘米处的“四白”，能提高眼睛机能。指压时，一面吐气一面用食指强压6秒钟。指压时睁眼指压和闭眼指压均可。……穴位与指压法 指压位于眼球正中央下2厘米处的“四白”，能提高眼睛机能。指压时，一面吐气一面用食

夏天女性穿無袖衣物，最怕上臂鬆垮的「蝴蝶袖」現形。中央社引述中醫師的建議，自我按摩肩內俞、肩（骨禺）穴道可逐漸減少蝴蝶袖；按摩肩部及眼部穴道，可具紓壓、保健效果。　　台灣林園中醫运洪L林文彬在中醫藥學會中發表穴道按摩研究表示，穴道按摩可紓

▲芳香疗法(Aromatherapy)　　　　埃及人利用精油来沐浴、熏香；希腊人将精油融入化妆品及药物中；在欧洲、澳洲等地，精油的使用已经相当普及了，有些国家甚至把它归类为药品，必须由领有专业证照的芳香治疗师，来开立配方及教导使用方法。　　

以下是几个经中医认可，能改善孕期症状的穴道按摩：　　　　太冲穴*缓解孕吐　　　　穴名：内关穴　　按摩术　　穴位：位于手腕内侧第一条横纹中央直上2寸，即桡侧屈腕肌腱与掌长肌腱之间。　　　　按摩法：准爸爸以大拇指指腹轻轻帮孕妇按揉　　　　手腕内

大敦：位于脚部的拇指和食指之间　　和有极大关联的神经干正通过此处，因此这是一处绝佳的性感带。以指压的方式为中核；压的时候要稍微用力一点，有时在辅以舌头舔抚，如此可以让女性得到无与伦比的快感和兴奋。　　委中：接近膝盖后侧的穴道　　由于与性器连

膻中：位在两个中间（乳- 沟），心窝之上　　用拇指按压“膻中”穴时，按到女方眉头稍微皱起即可。有丰乳的功用。　　膈俞：位在肩胛骨和脊椎骨之间，　　呈左右对称之势　　可以用指压的方式促使血液流通之外，也可以用指甲表面轻抚此穴，对那些三围不甚理

人的身体穴位很多，在中医上有着举足轻重的作用，但很多人未必知道，一些穴道对也有着很大的辅助作用，掌握这些穴道和技巧，会让你的性生活更加美满。　　角孙：位于耳朵内侧凹陷处的穴道　　耳朵原本就是女性的重要性感带之一，多半采取“舔”和“轻咬”两种