1．三棱针挑刺出血法　　　　取穴：背部胸椎夹脊两旁反应点　　　　操作方法：取反应点l～2个，常规消毒后，用三棱针挑破表皮，并挑断皮下纤维组织，挤出少量血液即可。5～7天治疗1次。　　　　2．梅花针刺血法　　　　取穴：背部督脉经穴及病灶处　　

挑刺加拔罐出血法　　　　取穴：第6、7颈椎及第1胸椎棘突处周围约0.5厘米处6个点作为挑治部位，每6个点构成1个梅花形　　　　操作方法：常现消毒，用针挑破皮肤，并挑净皮下组织中的白色纤维数十条，挤出少量血，然后拔罐，吸出少量血液即可。

三棱针挑刺出血法　　　　取穴：督脉经阳关至腰俞穴间任选一点　　　　操作方法：常规消毒后，以三棱针挑破表皮，出血为度。

“有鞭策才会有动力”，很多挑剔的人常用这样的理由为自己辩解。但是，挑刺在人际关系中更多的是一种破坏性的力量，它在心理上已经预设了不平等的关系，很容易激起对方愤怒和反抗情绪，破坏人际关系。同时，挑剔是出于自己主观的评判标准，缺乏进一步商量沟通

核心提示：生活中总是有这样的人存在，你成功的做出了一件事，当大家都在夸你的时候，突然有人一盆冷水泼上来，指责你这里不好，那里没做对。这种人以抱着挑毛病的眼光看人、看事，他们常常以此为乐。其实，这些爱挑刺的人，无外乎有3种心理。