二、火眼金睛，辨清真假宫缩很多准妈咪其实在第一胎的时候，几乎都会把真假宫缩给混淆了。其实真假宫缩最大的区别在于不会有疼痛感。图片素材来源于哈娜漫画 1、假宫缩 ——无规律、无周期 在准妈咪分娩前1个月，子宫肌肉较敏感，时不时会出现不规则

乐雅养生网导读：在分娩的前一个月，是准妈咪们宫缩的热身阶段。准妈咪会有一些错觉，感觉好像要生了。但去了医院会发现，这只不过是假宫缩。那么，准妈咪应该如何辨别真假宫缩呢？假如真的宫缩来了，准妈咪又该怎么……在分娩的前一个月，是准妈咪们宫缩的

产后子宫肌纤维的收缩及缩复功能不良者，称为产后宫缩无力。主要表现为产后出血，宫缩时出血量少，松弛时出血量多。出血多时，血色暗红或有凝块，可于产后24小时内达400ml以上。依出血的多少，产妇可见面色苍白、出冷汗、四肢发凉、血压下降、脉搏细而