一指禅推法是“一指禅推拿”流派中的主要手法。这种推法的动作难度大，技巧性强，需要手臂各部的协调动作，使功力集中于一指。要掌握一指禅推法，须经长期训练。　　按法的内容和注意事项　　按法是最早应用于推拿治疗的手法之一。用手指或手掌着力在体表某一