一、失眠症有主要危害二、严重失眠该怎么办三、失眠的食疗方法失眠症有主要危害1、失眠症会使人体加速衰老长期的失眠会导致人体内正常的内分泌发生失调,生物钟发生紊乱,使人体出现加速衰老的现象。男人长期失眠会出现精神疲惫,肾虚、体弱,性功能

一、失眠症的危害1. 失眠症会导致免疫力减退2. 失眠症会导致各种疾病产生3. 失眠症会加速人体衰老4. 失眠症会影响精神状态5. 失眠症会诱发肥胖6. 失眠症会导致脱发二、治疗失眠症的方法三、患有失眠症吃什么好失眠症的危害1、失眠