乐雅养生网导读：好多人喝汤药时为了降低苦味而加一些糖，殊不知这样会影响药效。中医认为不同性味的中药具有不同的作用，如苦味药具有燥湿、泻火的作用，而甘味药具有补益、止痛的作用。……好多人喝汤药时为了降低苦味而加一些糖，殊不知这样会影响药效。

乐雅养生网导读：中医认为“上火”是人体阴阳失衡后出现的内热症。身体感到不舒服时，有些人经常会用“上火”这词来形容：眼睛红肿、口角糜烂，说是“上火”；尿黄、牙齿痛也说是“上火”。……中医认为“上火”是人体阴阳失衡后出现的内热症。身体感到不舒

乐雅养生网导读：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。而且吃黄瓜有助于化解炎症，还能抑制糖类物质转化为脂肪。……当下很多人易上火，火大时会出现口疮、大便

乐雅养生网导读：夏枯草煮水喝。可起到清肝火、降血压之功效，适于体内干热、熬夜后出现头晕、头痛及眼红者服用。也可以用其和瘦肉一并熬成粥。具体做法是用夏枯草10克、猪瘦肉50—100克与适量的水一起煲，煮至肉熟后，再加盐少许调味，吃肉喝汁，每

乐雅养生网导读：你是否有过因哪顿饭吃得过多或油腻，接下来的几天不想吃东西的经历？这时你就需要吃点助消化药了。河南中医学院一附院消化内科郭淑云教授建议，治疗消化不良最好选择相对安全的中成药。……保和丸：该药是个老牌助消化药，用于饮食不节导致

乐雅养生网导读：每个女人都羡慕那些电视上的女主角，漂亮的脸蛋和曼妙的身材，看着自己一身肉肉的，唉，什么时候才能拥有明星那样的身材啊，专家说越吃越瘦的食物有很多，下面来看看吃什么越吃越瘦吧。……每个女人都羡慕那些电视上的女主角，漂亮的脸蛋和

乐雅养生网导读：在身体锻炼中不可采取“暴饮暴食”的方法，突然加大运动量或突然地中断练习。只有掌握因人而异，循序渐进的原则，才能在最短的时间内收到最佳效果。……夏季的到来，许多女性为身体的身材而发愁，迫切想减肥。只有用正确的方法才能达到减肥

乐雅养生网导读：针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。针灸减肥最合适的年龄是在20~40岁之间。……针灸减肥是通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃

……狂病以降（泄）火、豁痰、活血、开窍以治标，调整阴阳，恢复神机以治本，为其基本原则，同时，加强护理，防止意外也是不可忽视的原则。

……眩晕的治疗原则主要是补虚而泻实，调整阴阳。虚证以肾精亏虚、气血衰少居多，精虚者填精生髓，滋补肝肾；气血虚者宜益气养血，调补脾肾。实证则以潜阳、泻火、化痰、逐瘀为主要治法。

……虚者补之，实者泻之，因而补虚益损，解郁散结是其治疗大法。同时在用药上应重视血肉有情之晶的应用，以填精补髓。此外，移情易性，智力和功能训练与锻炼有助于康复与延缓病情。对脾肾不足，髓海空虚之证，宜培补先天、后天，使脑髓得充，化源得滋。凡痰浊

……症状：眩晕耳鸣，头痛且胀，遇劳、恼怒加重，肢麻震颤，失眠多梦，急躁易怒，舌红苔黄，脉弦。 治法：平肝潜阳，滋养肝肾。方药；天麻钩藤饮。方中天麻、钩藤、石决明乎肝熄风；黄芩、栀子清肝泻火；益母草活血利水；牛膝引血下行，配合杜仲、桑寄生补益

乐雅养生网导读：服排石药应注意多饮水、勤活动服药期间应大量饮水，每日2000～3000毫升，尽可能使尿量达到每日2000毫升以上。这样可稀释尿液，减少尿盐沉淀，有利于结石排出。要鼓励自己多跳、多跑，常做体操，促使结石移动、下降，以利自行排

乐雅养生网导读：血液中胆固醇含量增高易患冠心病及动脉硬化，早已为医学界所公认。一些人特别是老年人为了降低血中胆固醇，往往依赖于药物，殊不知，某些日常食物同样有降低胆固醇的作用。……血液中胆固醇含量增高易患冠心病及动脉硬化，早已为医学界所公

乐雅养生网导读：天气暖和了，冷饮逐渐卖得火起来。但医生提醒大家，为贪凉猛吃冷饮除了伤肠胃，还伤肺。……事实上，合理饮食对肺部的保养有着重要作用。早在《内经》中就有“大饮则气逆”、“形寒饮冷则伤肺”的观点，同时也提出了“五谷为养、五果为助、

乐雅养生网导读：现代药理研究发现，苦瓜含有丰富的维生素C，含量约为120mg，比草莓（80mg）和柠檬（90mg）高。另外，苦瓜含有钾，可以有效降低血压。……老张今年72岁，不到50岁就患上了糖尿病。老张退休后义无返顾地回到了老家农村

乐雅养生网导读：青春痘让不少青少年男女抬不起头，是他们的极大烦恼。试试下面的中医小偏方，或许会收到不错的效果。……◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润

乐雅养生网导读：荨麻疹的治疗方法虽然有比较多，但是通过中医治疗有其独特的优势，主要体现在三个方面：中医可以快速、高效治疗荨麻疹、可以有效防止复发以及治疗效果比较理想。…… 荨麻疹属于一种过敏性疾病。如果荨麻疹是属于急性的话，很容易就会恢复

乐雅养生网导读：老年性痴呆是一种常见的慢性器质性脑部疾病所致的综合症。其特征为在神志清楚的情况下，出现智能减退、行为及性格改变，影响工作生活，并随着时间延长渐渐加重。…… 老年性痴呆是一种常见的慢性器质性脑部疾病所致的综合症。其特征为在神

乐雅养生网导读：性冷淡是指男女性欲发生减退，受到性刺激时，无性性交欲望的一种病症。…… 在越来越大的精神压力之下，性冷淡成了威胁家庭稳定和心理健康的又一大慢性杀手。很多离婚案件中，就涉及到这一方面的问题，给不少人造成了困扰。性冷淡是指男女