最后，要学会宽容和克制，不要把工作上的急躁情绪带到与人打交道的过程中去。

职场“变态”人士的心理状态　　“BT族”普遍认为，一个阶段的付出是必须的，从而忽视了生活与健康，出现所谓“拿得起，放不下”的心态。消极方面包括心情容易烦躁，说话无所顾忌，容易忧郁、失眠，容易受激惹，不愿意花精力注意做事的方式方法，不愿意考虑

在职场上，有一群有工作能力的白领，在常人看来，他们不只在工作上，在穿着、生活习惯方面也有自己的特点。而他们被人称为“BT族”，到底职场BT族昆怎样呢?　　谁是职场“变态”人士? 　　在为人处事上，“BT族”崇尚简单，有时直奔主题，让同事无法