一、香炸带鱼的营养价值二、香炸带鱼的热量三、香炸带鱼的宜忌人群香炸带鱼的营养价值1、带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用。2、带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫

一、香炸带鱼的做法步骤二、带鱼的营养价值三、带鱼食用注意事项香炸带鱼的做法步骤1、香炸带鱼的做法步骤一食材:带鱼300g、鸡蛋清1个、盐6g、花椒3g、鸡精2g、料酒3ml、酱油2ml、姜片3g、胡椒粉4g、食用油100ml做法:用