一、香煎鱼排的做法步骤二、香煎鱼排的酥脆技巧三、鱼排的功效与作用香煎鱼排的做法步骤1、香煎鱼排的做法步骤一材料:龙利鱼柳2条,面包糖适量,素油适量,番茄酱1小碟做法:鱼柳如果是冰冻的就放冰箱冷藏室完全解冻后冲洗干净,挤干多余的水份。

一、脆辣鸡胗的做法步骤二、鸡胗的营养价值与功效三、鸡胗的烹饪技巧脆辣鸡胗的做法步骤1、脆辣鸡胗的做法一脆辣鸡胗是一道家常菜,制作原料主要有鸡胗、木耳、豌豆荚、红萝卜、西洋芹。材料:鸡胗300克,木耳10克,豌豆荚10个,红萝卜50克

一、香炸带鱼的做法步骤二、带鱼的营养价值三、带鱼食用注意事项香炸带鱼的做法步骤1、香炸带鱼的做法步骤一食材:带鱼300g、鸡蛋清1个、盐6g、花椒3g、鸡精2g、料酒3ml、酱油2ml、姜片3g、胡椒粉4g、食用油100ml做法:用

一、香烤土豆的做法步骤二、土豆营养价值三、土豆不能和什么一起吃香烤土豆的做法步骤1、香烤土豆的做法步骤一土豆洗净,擦干;表皮抹油(我用的橄榄油,植物油都可以),入烤箱200度45分钟;土豆剖开,两半或四半,土豆层薄些好吃;依次在挖好

一、酱焖鲫鱼的做法步骤二、鲫鱼做法技巧三、不宜食用鲫鱼的人群酱焖鲫鱼的做法步骤1、酱焖鲫鱼的做法一材料:鲫鱼:4条560克大豆酱:70克、花椒:10粒、八角:3颗、干辣椒:2颗、姜:3片、蒜:4瓣、料酒:1大匙、油盐适量。制作方法: