一、香煎鱼排的营养价值二、香煎鱼排的热量三、香煎鱼排的宜忌人群香煎鱼排的营养价值1、鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆

一、香煎鱼排的做法步骤二、香煎鱼排的酥脆技巧三、鱼排的功效与作用香煎鱼排的做法步骤1、香煎鱼排的做法步骤一材料:龙利鱼柳2条,面包糖适量,素油适量,番茄酱1小碟做法:鱼柳如果是冰冻的就放冰箱冷藏室完全解冻后冲洗干净,挤干多余的水份。