一、炖鱼放豆腐好吗1. 炖鱼放豆腐好吗2. 鱼肉的功效作用3. 哪些人不适宜吃鱼二、鱼的做法三、吃鱼的注意事项炖鱼放豆腐好吗1、炖鱼放豆腐好吗在炖鱼时加块豆腐,两者有很好的蛋白质互补作用,豆腐中的蛋氨酸含量较少,而鱼类体内这种氨基酸