一、西兰花炒虾仁用什么油二、如何吃油更健康三、炒菜用油有什么误区西兰花炒虾仁用什么油1、西兰花炒虾仁可以用茶籽油茶籽油提炼于野生木本油科植物果实中,其营养价值、食疗功能和橄榄油类似。茶籽油中不饱和脂肪酸高达90%以上,单不饱和脂肪酸