一、夏季消暑的水果有哪些二、夏季消暑的食物三、夏季消暑喝什么粥夏季消暑的水果有哪些1、夏季消暑的水果有桃子桃子含铁量高据营养免疫学专家介绍,桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当