一、板栗烧菜心简介二、做板栗烧菜心放什么调料三、板栗烧菜心的常见做法四、板栗烧菜心的食物相克知识板栗烧菜心简介板栗烧菜心是一道制作简单且富有特色的湘菜。这道菜做成后黄绿相间,咸甜适口,非常可口。栗子与白菜的搭配富含多种营养素,有着通

一、板栗烧菜心的营养价值二、板栗烧菜心的热量三、板栗烧菜心的宜忌人群板栗烧菜心的营养价值板栗烧菜心主要食材是栗子和白菜,栗子和白菜营养价值如下:1、栗子1.1、栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。每1

一、板栗烧菜心什么时候放调料二、板栗烧菜心的一般做法三、板栗烧菜心的由来板栗烧菜心什么时候放调料主料: 栗子(鲜) 250克 白菜 500克。辅料: 淀粉(蚕豆) 13克。调料: 味精 1克 盐 2克 香油 5克 胡椒粉 1克 猪油