一、秋季去燥吃什么二、秋季去燥饮食注意事项三、秋季去燥应调节心情秋季去燥吃什么1、秋季去燥适宜吃的水果葡萄葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤