乐雅养生网导读：失眠怎么办中医调理阴阳治失眠？失眠主要是由于环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等导致的。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，改善失眠

乐雅养生网导读：失眠怎么治疗？失眠症该如何改善较好，“怎么总是失眠啊！”生活中我们经常能听到这样的抱怨，对于失眠症来说它是常见的精神病类型，也是现代人高发的疾病，这主要是由于大家面对生活压力的增大引发的，长此以往下去，不仅会加重病情，对患

不寐，通常称为“失眠”。凡经常不易入寐，人寐时间短，或寐不深熟，或连续梦景，均可作不寐论治。　　　　心血虚衰型 本型因七情内伤，如思虑忧愁太过，用心操劳过度，致阴血耗损，神不守舍，血不养心，除致失眠外，尚有面色苍白、形体消瘦、头晕耳鸣、体倦