能量饮料，如红牛，怪兽能量饮料，全油门，含有咖啡因和维生素类和草药摆。最大的问题之一是，我们只是不充分了解这些成分的综合影响。很多成分被认为含咖啡因的协同工作，以提高其刺激力。它们都含有糖负荷和真的没有比汽水好。你需要了解的能量饮料。

3）你服用中药，补充和/或药物一起可能会增加出血的危险。抗凝血剂，如阿司匹林或华法林（通常称为“血稀释剂”）防止动脉内的血液凝块的形成降低中风和心脏病的风险，毒品。当他们用草药和补充剂也有抗凝作用，它们将可以增加出血的风险：

当谈到你服用的草药，你不自觉地犯错，可能会损害您的健康？以下是最常见的药草10破旧的错误。1）你喝不知道它什么药物相互作用与甘菊茶。尽管大多数人认为的甘菊茶是无害的，它可以有一些严重的副作用，如果与某些药物联合作用。