备孕吃什么维生素?维生素的种类繁多,面对这样一篇汪洋大海,备孕的朋友们多少都有点犯愁吧。其实维生素的补充并不是补得种类越多越好,对于备孕的女性来说,最重要的维生素有三种::维生素A、维生素C、维生素B1。1、维生素A维生素A能够保证我们皮肤