乐雅养生网导读：水中毒是指长期喝水过量或者短时间内必须借着尿液和汗液才能将多余的水分排出，但是随着水分的排出，人体内的电解质就会稀释，血水中毒是指长期喝水过量或者短时间内必须借着尿液和汗液才能将多余的水分排出，但是随着水分的排出，人体内的