一、熬夜后吃什么能缓解疲劳1. 熬夜后吃胡萝卜能缓解疲劳2. 熬夜后吃猪肝能缓解疲劳3. 熬夜后吃坚果能缓解疲劳二、熬夜后的饮食误区有哪些1. 拒绝含咖啡因的饮料2. 熬夜后要严格控制甜食3. 熬夜后要拒食“垃圾”食品三、经常熬夜吃