一、怀孕吃豆类好吗二、怀孕吃什么豆最好三、怀孕期间饮食禁忌怀孕吃豆类好吗1、怀孕吃豆类好吗好,因为大豆所富含的必需氨基酸,人体不可缺少,但必须从食物中补充。另外,大豆富含卵磷脂,不含胆固醇,是很不错的健脑食品。宜多吃核桃准妈妈吃核桃