乐雅养生网导读：如何防止打呼噜？偶尔因为累打呼噜是正常的，但是如果长期打呼噜就是患上鼾症了。……如何防止打呼噜？偶尔因为累打呼噜是正常的，但是如果长期打呼噜就是患上鼾症了。鼾症有时候又称睡眠呼吸暂停综合征，多见于成年肥胖男性。鼾症严重者还