再说手纹手色诊断，面诊舌诊，这些内容主要靠视觉诊断，不单辩颜色纹理更重要的是观神气，有神气无神气，怎么看出来，只能由师傅面传口述，光靠自己去悟，那学习不就走弯路了吗？　　总而言之，想学好中医诊断的绝学，最好是由师传徒的方式，这也是一条捷径，

时下很多人打来电话，询问华氏脉诊有没有现成的教材和光盘等，他们买回去以后是不是可以函授，张树才先生回答是不行的，他说中医的一个特点就是师傅带徒弟，一些老中医一辈子只教几个徒弟，徒弟有时跟师傅一起吃住、一起看病、抓药。门外人不明白这是为什么？

4、增加富含胶原蛋白和弹性蛋白食物的摄入量　　胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少；弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而富有弹性。富含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等。　　5、要注意碱性食物的摄入

爱美的时尚女人都追求高挑骨感的身材，滑若剥壳鸡蛋般的皮肤。但身体发肤受之于父母，高不高挑你是决定不了的，但皮肤却可以修复、保养，通过你的呵护，呵呵，说不定那柔嫩细腻又健康的肌肤让你看上去更水灵剔透呢。　　1、适量饮水 　　人体组织液里含水量

一、武术南北两派功夫有什么区别二、武术流派怎么分三、武术的起源是怎样的武术南北两派功夫有什么区别1、体格上的差距造成南北流派在武术风格上的差异日出于泰山之巅,空旷间,大开大合,蹿纵跳跃,舒展大方,这是北派武术的特点;月悬于小桥之上,

一、学功夫要求哪些条件二、学功夫的注意事项三、武术的基本功练习学功夫要求哪些条件1、学功夫要求哪些条件要想练好武术,首先要把武术当作一门学问来研究!对自己定下严格的高标准要求,刻苦、勤奋的去研究、学习、修炼。武术是一种文化,所以说武

一、学功夫前怎么热身二、小孩学功夫的注意事项三、怎样学习武术学功夫前怎么热身1、学功夫前怎么热身1.1、脚跟行走:脚尖尽量抬到最高,每步约一脚长度,脚尖始终向前。该动作可拉伸小腿三头肌,激活胫骨前肌,提高平衡能力。1.2、脚尖行走:

第五层功夫　　第五层功夫是由小圈而至无圈，有形归无迹阶段。拳论中说："一气运来志无 停，乾坤正气运鸿蒙，运到有形归无迹，方知玄妙在天工"。第五层功夫期间， 动作已经非常活顺，内劲十分充足。但需要精益求精，仍然是费一日之功

第四层功夫　　第四层功夫是由中圈而至小圈阶段，功夫已显高深造诣，接近成功。对具体练 习的方法、动作要领、逐势的技击含义、内气运行，以及注意事项、呼吸与动 作的配合等，都已完全掌握。但练习中还应注意，伸手迈步都须有临敌之意， 即假设周围都是敌

第三层功夫　　“要想拳练好，比把圈练小”。练习陈式太极拳的步骤，即由大圈到中圈，由 中圈到小圈，由小圈而无圈。所谓“圈”并非指手脚运行的轨迹，而指内气疏 通。第三层功夫是由大圈而至中圈的阶段。　　拳论中说“意气君来骨肉臣”，即练习太极拳时要

第二层功夫　　从第一层功夫末期，有内气活动的感觉开始至第三层功夫的初期，为第二层功 夫。第二层功夫是进一步克服练拳时身体内外产生的僵劲、丢劲、顶劲和动作 不协调的现象，使内气按照拳架动作的要求有规律地在体内运行，达到一气贯 通，内外协调一致

养生导读：现如今有很多人喜爱太极拳，不过太极拳易学不易精，想要练好太极拳就必须要练好扎实的基础功，然后再循序渐进，现给大家介绍一下陈氏太极拳的五层功夫，希望能够给大家带来帮助！　　陈氏太极拳的五层功夫　　第一层功夫　　学习太极拳要求立身中正

至于现代人因电视、电脑、功课及工作等，过度使用眼力，使得眼睛酸涩、容易流泪、疲劳、过敏、怕光、视力减退等问题，可常按摩左右“眉头”（攒竹穴）、“眉毛中点”（鱼腰穴）、“眉毛”（丝竹空）、“下睛眶中点”（承泣穴）、“内眼角”（睛明穴）。同时可

肩颈酸痛－－摇头晃脑　　对于常需提肩打字及凝视电脑荧幕，引起的肩痛、颈痛、落枕，应当在打电脑一小时后，左右“摇头晃脑”三分钟，因为这样的动作能散瘀活血，活动颈动脉，畅通呼吸管道，并帮助调节久未活动的颈椎，避免血液凝结在肩颈部，使累积的疲劳容

“先吃配菜型”的男性　　会匆匆吞下配菜，再享用牛排等美味主菜。这种男人事事以自己为先，自私自利，不容易与人剖腹相交。碰到这种男性时，聪明的女人应及早与他分手，以免日后后悔不及。　　本文由乐雅养生网（www.ys137.com）编辑

“先洒调味料”的男人　　在菜一端上来、还未入口之前，就会先洒上酱汁或调味料，这种男人专横独断、思想保守、控制欲与权力欲极强，一有机会就会作威作福，坚持男主外、女主内的传统观念，主张“男人作男人的事，女人作厨房的事”。　　“玩食物型”

男女第一次约会的时候，女方通常会盯着男方的一举一动，因为从一些小细节当中就可以体现出该男人的真假好坏。比如，男人床上功夫通常是可以从饮食习惯当中体现出来。因此，女生们第一次与男生约会通常都是在饭桌上，从吃相去判断男人的床上功夫。　　想寻找理

乐雅养生网导读：从吃香判断男人的床上功夫，女士们第一次跟自己喜爱的男人或者喜爱自己的男人约会的时候，不要只顾着深情凝视着对方，也要多观察对方饮食的习惯，那么怎样从吃香判断男人的床上功夫？小编告诉你。从吃香判断男人的床上功夫女士们第一次跟自