乐雅养生网导读：你会洗头吗？乱洗头可会惹来皮肤病！一到夏季，很多人的头皮就莫名发痒，不听话的手伸向薄弱的头皮，左挠挠右挠挠，力气越大越解恨。然而，事与愿违，越是搔抓头皮，越不止痒。殊不知，其实正确洗头是止痒的最佳选择。那么，有人会问，怎样

口服中药汤剂与丸剂、膏剂、散剂、片剂等相比，有吸收快、见效迅速的特点，但汤药苦口，难以下咽，所以有人在服汤药时加食糖减轻苦味。特别是家长在给孩子服药的时候，—，旦孩子哭闹拒绝服用，家长往往会选择在中药里加些糖来减轻药的苦味。这样虽然可使汤药

老年人除维生素、微量元素和消化酶类等药物可以用成年人剂量外，其他所有药物都应低于成年人剂量，一般使用成人药量的3/4。另外，老年人服药更要讲究择时原则，就是根据时间生物学和时间药理学的原理，选择最合适的用药时间进行治疗。例如心绞痛患者，变异

一直都有高血压的王老先生前段时间突然出现胃出血，医生找了很久原因，最后才发现原来他把几种药物“一把吞”，造成不良反应。王老先生长期服用阿司匹林，前不久因为有点发烧，所以老伴让他服用布洛芬，结果中午他把阿司匹林、布洛芬还有一种感冒药一起放进嘴

中药汤剂比较苦，于是有人为掩盖苦味在汤药里加点糖。这种只顾口感的做法不宜提倡，否则轻者降低疗效，重者还会产生副作用。　　在每个方剂中，组成的药物皆有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同，药性也有“寒、热、温、凉”的差异。糖具有润肺和中、补脾缓肝的功

因此不能乱吃治疗药物“达菲”等药物不能当成预防药来吃。　　中药预防方可随便服？　　有选择地服用预防方。用中药防甲流要辨体质、分季节地选择，公布的甲流预防方也不能当家常便饭，而要根据医嘱科学地服用，没有病征更不应继续服用。

药店中板蓝根热卖，但体寒者不宜过多服用。　　初中　　饮食防护　　防感妙招　　根据中医和民间传统，多用具有芳香化浊类中药，制成香囊或香薰，具有除瘴避秽的作用，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山萘等。　　防感误区药店中板蓝根热卖

中医药对预防花斑癣有很好的效果，常用的有艾叶浴、薄荷浴、菊花浴、青蒿浴、食醋浴、盐水浴等。方法非常简单，就是用上述中药熬水洗澡，每周一次即可。也可用以下几个小验方：1号癣药水：土槿皮20克，大枫子肉20克，地肤子30克，蛇床子30克，白鲜皮

孙女士爱出汗。每到夏季汗多时，不仅在衣服上留下斑斑汗渍，而且皮肤上也出现黄豆大小的斑点，这使她倍感烦恼。难道自己患了什么严重的皮肤病？于是，她来到了河南省中医院皮肤科的诊室。　　皮肤科副主任医师周国秀在给其检查后，诊断孙女士所患是“花斑癣”

圖：感冒不可用人參？但對於素體氣虛或年老體虛的風熱型流感患者，中醫古方則一方面採用薄荷、生石膏寒涼之藥清熱解表，同時加用生薑、人參、麻黃溫、補之藥，作用是中和寒藥，扶正氣以利祛邪，使祛邪而不傷正，屬中醫整體調治的方法主治：素體氣虛或年老體虛

野菊花：(英文名：Indian Dendranthema Flower ）　　野菊花又叫 野黄菊花、苦薏、山菊花、甘菊花。 为菊科植物野菊的头状花序。 生于路旁、山坡、原野。全国大部分地区有分布。　　野菊花性微寒，味苦、甘。 有够疏风明目，

甘草：(英文名：Liquorice，Licorice Root ）　　甘草又叫甜草根、密草。为豆科植物甘草Glycyrrhiza uralensis Fisch.的根及根茎。生于向阳干燥的钙质草原及河岸砂质土处；有栽培。主产内蒙古、甘肃。春

有些人喜欢将一些中草药当茶饮，以为中药当茶饮会有保健作用且无毒副作用。实际上，“是药就有三分毒”，中草药是不宜长期当做茶饮用的，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用。　　胖大海：(英文名 Boat—fruited Stercul

在一般情况下，我们每个人和致病因子可以处于一种和平共处相安无事的状态。在这种状态下，你活你的，它活它的，各自相安无事。但是，如果你外受风、寒、暑、湿、燥、火，内受喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的影响，即中医上讲的“六邪”和“七情”，外部环境和内

中医讲“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”，就是如果我们把身体维持在一个阴阳平衡的状态下，即“阴平阳秘”的状态，致病因子就无法使你的身体生病。　　　　人体好比社会，好人和坏人是相对存在的。社会秩序正常的时候，有几个毛贼也没有关系，整体

所以根据十六大精神和国家宪法，为广大人民群众的利益、为国家、中华民族、中医事业的顺利发展，必须建立独立自主的中医药管理体制。这个体制就是，卫生战线建立两个部，一个西医部、一个是中医部。中医药的一切权力，归中医药管理部，中西医互不干涉平等条件

几千年来，中华民族抵御疾病，维护健康靠的是中医药，中华民族繁衍生息发展壮人靠的还是中医药。但是，解放56年后的今天，中医的路越走越窄，为什么？发展举步维艰，方向越来越歪，权力越来越小。为什么？1949年中医队伍是27.6万人，而西医队伍才8

8、阿坏小人　　每一个消息到他那里就变成坏消息，他们很喜欢泼冷水，让你不但不被激励或认可，他们还让你泄气。这小人很容易眼红别人的成就，他们会想尽法子来抹杀你的成就，设法扯你的后腿。对于职场，他们是一群搞破坏没帮忙的小人。　　9、担心小人

4、小贪小人　　这小人最爱贪小便宜，他们会因为贪婪小便宜而出卖团队及一起工作的夥伴。这小人常专注于短暂的利益而非长期的合作。在职场里，他们可能就是那些你起初非常信任的人，他懂得利用你对他的信任，出卖你！　　5、善变小人 　　我们知道，改变是

在职场生活里，我们可能一直都很努力将自己的本份做得很好，但是还是会不顺利，这有可能是因为我们在职场里遇小人，犯小人呢。以下为你不能不知道的10种职场心理的小人！ 　　你不可不知的十种职场小人 　　1、没责小人　　没责小人就是没有责任和不