乐雅养生网导读：便秘是很多人的烦恼，但是却不知道用什么办法来对付好，很多人就听广告的，买一些茶呀药啊的来治疗便秘，那样真的好吗？必须说用食疗来解决便秘烦恼是最环保健康的。那么吃什么解决便秘呢？……便秘是很多人的烦恼，但是却不知道用什么办法