血虚是指体内阴血亏损的病理现象，可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。对于女性朋友来说血虚还会引起月经量少的现象，通常来说我们可以用补益气血食疗法治疗。1、人参鸭食材：鸭子1只，大枣49枚，莲肉4

在日常生活中，很多人感觉血虚月经量少，非常难受。那么血虚月经量少怎么调理？1、多休息不管是在生理期还是平时的日子都应该注重作息要有规律，这样内分泌失调的情况才能得到改善。充分的睡眠也是血虚月经量少的女性调理的第一步。2、不吃油炸

产后血虚是在生产过程中由于失血过多或者用力过度消耗气血所造成的气血亏损。为了是产妇身体尽快恢复到健康状态，那么产后血虚怎么调理好呢？1、小米粥用100克小米，红糖适量。先将小米煮粥，临熟时加红糖调均即可食用。可以调中补虚，适用于产后

气虚和血虚都是虚弱中症状，气虚或者血虚都会导致不同的症状，那气虚和血虚有什么区别？月经提前是气虚还是血虚？1、气虚和血虚的区别机制不同气虚和血虚都属于中医虚症，一般多由脏腑功能导致，其中气虚是因为各种原因导致气不足而出现对应功能减退

门诊场景医生：“哪里不舒服?”患者：“我贫血。”医生：“查血常规了吗?”患者：“没有。”医生：“你怎么知道自己贫血呢?”患者：“别人说我脸色不好，我自己也经常觉得头晕，没有力气。”结果，血常规查出来血红蛋白正常。医生：“你没有贫血。”患者：

我们经常说一个人体虚、身子不强健，一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚，另一种是血虚。当我们身体出现不适的时候，通常是因为气血不足所致。所以想要调节身体，就要从养血气开始。养血气是非常重要的，否则，它会严重影响到我们日常正常的生活。

乐雅养生网导读：中医认为“不通则痛”，月经来潮时腹痛是因为身体及子宫气血运行不畅导致。女性在月经前吃太多冷饮和冰品，容易导致痛经，或者加剧痛经。……还在念大二的小姜每天喝2杯手摇杯冷饮，最近1个月共吃掉15只冰淇淋，今年4月初生理期来潮时

乐雅养生网导读：贫血是怎么回事？这种疾病一般都出现在体形计较瘦弱的女性身上，贫血会使身体中的血红细胞在正常的血液循环中，数量会有所减少，一般的贫血患者体内的血红细胞都会在正常值以下，目前针对这种疾病，如果要进行全身循环的血液进行细胞测定还

乐雅养生网导读：秋季是个宜补的时节，如何利用温补食疗来进行盆腔炎的治疗呢？专家表示，秋季治疗女性盆腔炎可以食用山楂红枣汤、当归生姜羊肉汤等。……很多人都在积极的寻找盆腔炎食疗方案，饮食是调理大家身体，恢复大家健康的最主要方法，那么究竟秋季

乐雅养生网导读：熬夜、解释、吃生冷食物、宫颈粘连、卵巢功能储备下降等都可能会引起月经量变少，但如果子宫内膜容受性不良，并表现为月经量少，或致难以受孕。对于难易受孕的育龄女性最好及时就医，查明病因。……我今年32岁，婚后曾怀孕过两次，都在怀

乐雅养生网导读：疾病也能表现在脸上，脸色惨白，蜡黄，潮红或者晦暗的人多半有疾。……身体健健康康相信是很多人最大的心愿，不过人活一世不可能身体不会出现问题疾病，而在我们的身体患病时，身体的一些部位都会发出警示的信号，而下面这四种病主要表现在

乐雅养生网导读：捐献血小板也不会感染疾病。在捐献血小板过程中，捐献者的血液都在无菌密闭的管路中循环、分离，每位献血者每次使用的都是一次性耗材，绝不会造成交叉污染。……NO.1献血要大补会发胖张先生刚献完血回家，一个月不出门，每天炖只老

乐雅养生网导读：秘是很多人都经历过的一种让人痛苦的病症，引起便秘的原因是多种多样的，主要是饮食的习惯、生活的压力以及一些药物的长期服用以及一些其他疾病也有可能引发便秘。……便秘是很多人都经历过的一种让人痛苦的病症，引起便秘的原因是多种多样

乐雅养生网导读：便秘，也许不少人受此困扰，并且不好意思承认和面对。但是，不管你有多讨厌它，一旦患上，就必须得去治疗。……便秘，也许不少人受此困扰，并且不好意思承认和面对。但是，不管你有多讨厌它，一旦患上，就必须得去治疗。而如果想避免吃药对

乐雅养生网导读：岁月的痕迹一道一道的趴在我们的脸庞，头发一丝一丝的都成了白色。岁月不仅仅会给我们带来这些，还有很多身体的困扰，出现便秘就是其中的一种。老人便秘是不能随便吃泻药的，所以便秘就会带来老人很多的困惑。但是中医认为老人出现便秘是有

乐雅养生网导读：药膳既然含有中药，也意味着需要根据中医药理论指导来选药配膳，以达到更好效果。那么如何治疗便秘呢？……药膳既然含有中药，也意味着需要根据中医药理论指导来选药配膳，以达到更好效果。那么如何治疗便秘呢？中医认为病有病性，药有药性

乐雅养生网导读：月经来潮时间长达10-14天就属于经血过多。中医将其分为三种类型，即气虚型、血热型和血瘀型。不同体质的月经过多调理药膳不同，分型用药方可见效。……医师，我的月经量很多，感觉量多时连卫生棉都撑不住，实在很担心！经血量过多，一

乐雅养生网导读：阿胶具有滋阴补血止血的功效，可用于月经不调调理，但是不同症状的患者服用方法也不同，用前最好咨询医生，对症调理。……阿胶，性味甘平，徽温，具有滋阴补血止血之功，用于妇科崩中漏下，月经不调。但是，不同的患者服用的方法也不同。

乐雅养生网导读：双手不仅仅是我们用来劳动的，我们还可以从手的一些变化，来了解自身的健康状况，中医看病，往往都是从手看起，从手的细节可以了解到整个身体的健康状况，下面一起来看看吧，看看你是否哪一类？……双手不仅仅是我们用来劳动的，我们还可以

乐雅养生网导读：经量的变化可能预示疾病，也可能是由于个人的精神原因或者环境因素所致。月经量少，排除疾病因素之后，可咨询中医师采用中药调理，加以饮食调节。……月经量的多少其实是有规律的，过多与过少都不正常。生活中由于种种原因，很多女性都出现