一、熬夜后怎么养生1. 熬夜后养生之饮食原则2. 熬夜后养生之调理食疗方2.1. 天麻老鸡汤2.2. 黄豆鲫鱼汤3. 熬夜后养生之按摩方法3.1. 按摩合谷穴3.2. 按摩曲池穴二、年轻人如何应对熬夜三、经常熬夜的危害有哪些熬夜后怎