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一、夏季吃什么防暑二、夏季防暑的食疗食谱三、夏季防中暑的小妙招夏季吃什么防暑1、夏季防暑吃绿豆绿豆性凉味道甘甜,具有润喉止咳、清热益气利尿的功效,在炎热的夏天,喝上一碗绿豆汤,顿时都会全身神清气爽,另外绿豆还有很好的解火功效,每天熬