一、春季喝粥才是王道二、春季养生粥三、喝粥的好处春季喝粥才是王道1、春节乍暖还寒,天气比较不定,最容易导致胃部的不适,这时候最宜喝粥,让胃暖暖的,很舒服。2、春季喝粥来养胃、养生不仅是现代人会这么做,宋朝、元朝的时候人们就开始通过喝

一、春季吃什么粥最好二、 春季吃粥注意事项三、春季降火吃什么粥春季吃什么粥最好1、春季吃什么粥最好之紫苏粥食材:紫苏叶6克,粳米50克,红糖适量。沙锅内加入适量水,放入紫苏叶,煮沸1分钟,去渣取汁备用。将粳米淘洗干净,另行烧水,加入