美白，护肤永不褪色的话题，你的美白方法正确吗?　　1.怎样涂抹防晒霜更有效　　紫外线对肌肤有伤害的是UVB和UVA，防晒品须两者兼顾，像澳大青春护照馨品防晒露SPF15/PA+双重防晒，全面隔离紫外线对肌肤伤害，防止因紫外线而造成的肌肤过早

压缩面膜一颗，矿泉水一小碗，维生素C适量。把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。 面膜敷好后要洗干净，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，对皮肤不好，会变得黄黄的。适得其反哦。　　PM

要想时刻坚持美白大计，那么就要多和同样热爱美白的盆友们一起，照照镜子比拼美白效果，交流美白经验，这样才可以更快实现美白目标。　　PM 3：00 下午茶时间喝点冰糖陈皮醋。　　下午血压会升高，血里酸性物质增加，肌肤易缺氧、黯沉，这时经络走到肝

AM 10：00~PM3：00　　紫外线最强时段，小心别让自己在这个时段暴露于阳光下。　　强大的紫外线咱们惹不起，躲得起! 　　AM 11：50 午餐时间，来道沙丁鱼。　　色斑、痘瘢、伤痕都是熟女的苦恼，皮肤如何才能宛若少女?只有不停新

白瓷娃娃，冰肤雪肌，白比A4纸、日光灯，一白到底，白到荼蘼……这些大概是亚洲女郎的终极理想。可是，盛夏季节生猛异常的紫外线，让我们精心呵护了三季的白皙俏脸毁于一旦。抢救雪肌，美白党们刻不容缓!　　抢救雪肌，美白党们刻不容缓!这个夏天，用尽各

专家剖析：果酸可以使皮肤表皮加速脱落，改善皮肤粗糙情况，但要处理得宜、时间控制精准;如果浓度过强，或施于过敏性和干燥性肌肤便会造成灼伤，也可引致皮肤发炎、色素沉淀等副作用。　　4. 自制柠檬面膜变黑面神 　　女事主深信天然美白法，常用柠檬敷

养生之道网导语：美白这个词语绝对就是美丽的近义词，几乎所有的女人都对美白十分的痴迷。但是美白误区你知道吗?要不然她的肌肤为什么那么好，如果你只要听到有什么方法可以美白就一定不惜代价的去做，那么你就错了。有些美白偏方是错误的，不仅没有美白的效

5、血中含氧下降　　罪犯五：这类型的人肤色并不黑，但皮肤却也暗沉，这不是黑色素惹的祸，而是微血管血色素含氧量不足。在光线的照射下，血红素的含氧量也会决定看起来的肤色，当血中含氧量高，血液循环顺畅，肤色看起来就会红润、有光泽，反之若含氧量低，

导读：查清原因才能治病根，美白也一样，不要再轻易相信美白是个长期活，也许长期被蒙在鼓里的是你。快来看看哪个才是你真正白不起来的原因，赶紧对症下药吧！　　想对付暗沉的坏脸色，首先要了解导致肤色暗沉、蜡黄的原因，接着才能展开扫黄、扫黑、去暗沉的

绿茶--抗氧之王　　在所有的茶中，绿茶拥有最强的抗氧化功效，很早以前就有护肤高手将喝剩下的绿茶渣敷在脸上当做面膜。除了卓越的抗氧化功效，绿茶中的咖啡因能够有效消除水肿，单宁酸能收敛肌肤，让松弛的肤质变得紧致结实。　　白茶--清新排毒 　

肌肤也爱喝好茶　　茶的好处不言自明。在东方的养生之术里，茶具有非常重要的地位，公元1211年日本僧侣Eisai在其著作《饮茶养生》一书中写道“茶是养生的神奇良方，对延年益寿具有超凡的力。”茶具有美容、减肥、保健的功能，从古至今，它一直是长寿

白敷脸法 　　[材料]　　白芷6克 蛋黄1个 蜂蜜1大匙 小黄瓜汁1小匙 橄榄油3小匙。 　　[做法]　　1、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。 　　2、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。　　

白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。看看中医是怎么利用它他来美容的吧。　　流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克

另外，常说的化妆棉片沾湿爽肤水打圈轻轻擦拭也不错，只是需要注意选择丝光、摩擦小的棉片、棉片正反面都应该用到、不可用力过猛、脸颊向太阳穴方向擦试，这些或许是你忽略的。岁月不饶人啊，拼命美白、防晒反而会没以前白又易晒黑 对于熟龄皮肤，不论你用的

用含左旋C、传明酸和氢醌（对苯二酚）的美白品会让你越美越黑前两者因为都是酸类，在潜在发炎皮肤上用，当然可以导致发炎更明显，黑斑反而增多；至于氢醌这个被不少美白产品应用的成分，经过专家们这些年的实用与观察，确实发现它会造成皮肤慢性发炎、导致敏

白皙建议：错的远不止涂抹量太少虽说选用物理性防晒品好过化学防晒，但做了那么多年美容编辑，事实又告诉我们“经验论”的重要性：理论再多，每个人的皮肤都不一样，我们只能避开这些：防水型易堵毛孔，尽量少选；SPF并非越高越好，30左右平时足够；乳状

镭射、焕肤久了反而反效果所有美白微创的理论依据都是“先破坏，后建设”，然而既然“受伤的皮肤才会长斑”、“有斑的皮肤可能还在发炎”，那这样的祛斑方式更像缓兵之计——若是后期建设不好甚至不建设，皮肤岂不是越来越黑？白皙建议：不接触皮肤的内服品+

乐雅养生网导读：为了皮肤更亮、更白、更有质感，我们总是为求白皙费死了劲，结果甚至让皮肤越美越黑，然后干脆爱咋咋地了——今天再回头看一看、想一想，是不是自己的美白观念或方法错了？不少美白产品易变质还怕光，用错可真不行搞不清楚美白成分，美白品

乐雅养生网导读：MM最怕听到的一个称呼就是“黄脸婆”。一说你“黄脸婆”，顿时觉得人生惨淡，这不仅关乎漂亮的问题，似乎一个“黄”字勾得人连精神气全无。对号入座“黄脸婆”，不同种类有不同的美白方法。　　第三种：岁月型黄脸婆　　特征：色斑，衰老

乐雅养生网导读：MM最怕听到的一个称呼就是“黄脸婆”。一说你“黄脸婆”，顿时觉得人生惨淡，这不仅关乎漂亮的问题，似乎一个“黄”字勾得人连精神气全无。对号入座“黄脸婆”，不同种类有不同的美白方法。　　第一种：天生型黄脸婆　　特征：脸色暗黄不