一、秋季温差大怎么办二、秋季犯困怎么办三、秋季进补吃什么秋季温差大怎么办1、秋季温差大怎么办:青壮年人添衣不要过多过快由于每个人的体质和爱好不同,对冷暖反应敏感性也有异,因此衣着选择也要因人而异。一般说,秋季气候干燥,易引起人们的烦