一、冬季进补食谱大全二、冬季养生吃什么好三、冬季饮食的原则有哪些冬季进补食谱大全1、冬季进补喝当归生姜羊肉汤材料:羊肉1斤,红枣10粒,当归4钱,姜1两,党参4钱,陈皮1片,北耆5钱。做法:1.1、红枣去核,羊肉切大块烫(烫时可加少