一、畏寒肢冷怎么调理二、畏寒怕冷食疗食谱三、冬季畏寒怕冷的原因畏寒肢冷怎么调理1、畏寒肢冷的起居调理起居方面要适当调整,做到“早卧晚起,必待日光”,既保证充足的睡眠,也有利于阳气的潜藏,阴精的蓄积。同时,睡前要用热水泡脚,因为脚不仅