大家都知道游泳是最适合夏季的减肥方法，但是其实不是光游泳就能有良好的减肥效果的哦，游泳减肥也有姿势要求，那么游泳减肥有什么要求呢？如果您把游泳当作一种长期的锻炼方式，那么首先，动作规范很重要。游泳减肥有什么要求？人游泳时，对动作的标准性要求

中药的不同服法，既是病情的需要，又对疗效起重要作用，因此应当引起特别注意。　　首先，服用中药汤剂有温度的要求。中医将外感风寒、寒邪犯胃引起的胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病归入寒证，就要热服药汁，在煎药时需用旺火，煎沸8分钟左右，趁热服下，达到驱

以上是服用中药的一般常识，给婴幼儿煎服中药时，还有一些要特别注意的事项，需遵医嘱。

【主要商品规格】肉桂分为企边桂、桂通、板桂、桂心等商品规格，以企边桂质量最优。1．企边桂呈两侧向内卷曲的浅槽状，两端成斜面露出桂心，外表面灰棕色，内表面红棕色，刻画可见油痕，断面中间有一条黄棕色的线纹。气香，味甜而辛辣。长约40cm，宽

4．丹皮酚的含量测定用高效液相色谱法測定，本品含丹皮酚（C9 Hi0 03）不得少于1.20%。

【主要商品规格】1．凤丹皮圆筒状，条均匀，两端剪平，纵形隙口紧闭，表面褐色，皮细肉厚，质硬而脆。断面粉白色，粉性足，亮银星多，香气浓，无木心。一等：长6cm以上，中部围粗2. 5cm以上；二等：长5cm以上，中部围粗1，

在春季应结合栽种或翻盆，进行一次修剪。对过密枝、陡长枝，应随时进行短剪或疏剪。大的修剪应在lo月下旬或11月份进行。花期不要强剪，以免影响观赏。　　北方地区盆栽九里香，冬季易出现叶片发黄脱落的不正常现象，主要是盆土过干或过湿所造成，还与室内

九里香对土壤要求不严，宜选用含腐殖质丰富、疏松、肥沃的沙质土壤。刚栽种或翻盆的九里香，要浇透水，先置于蔽荫处10天左右，然后再放置阳光充足、通风良好处养植。　　栽种时，盆底应放几块动物蹄角片为基肥。除栽种时施放基肥外，上盆或翻盆换土时，宜在

你是正在力争上游的基层员工、公司的当红炸子鸡、中高阶主管、还是即将退休的资深元老?无论你身在哪一个阶段，当职场趋势已从企业端的“终身雇用”转变为个人端的“终身就业”，你必须时时增加自己的竞争力，即使二十年后，依然是企业抢着要的人才。以下五件

“但(这种想法带来的)实际后果是，我们(女性)连一点儿微小的错误都不能犯。如果我们不能给朋友同等回报，那就会让友谊陷入危险。”　　她说：“女性(对同性朋友)的标准更高。她们总是如履薄冰。”　　区别 　　研究人员还发现，男性的同性朋友数量比女

导读：传统观念认为，女性与男性相比更易合作。但加拿大和美国研究人员却发现，女性在对待同性朋友时更缺乏忍耐力、反复无常，容易因为一件小事给朋友的评分“降级”。这一结果发表在最新一期美国《心理学》杂志上。　　容忍　　加拿大魁北克大学、美国哈佛大

专家们警告，在开口申请加薪之前，你需要先确定自己不属于下列的任何一种情况，否则你的申请不但收不到预期效果，反而会降低辛苦积累的职业身价。■企业拥有固定工资体系时慎提加薪在中国，一些年代悠久的国有企业和大型公司都拥有固定的薪资体系。当你的工龄

总之，要求自考学员通过中医内科学总论的学习，了解中医内科学的定义性质和研究范围，了解中医内科学的发展简史和学习要求与方法，熟悉中医内科疾病发病学要点，掌握中医内科疾病症状学要点和治疗学要点。通过各论的学习，了解各系统（章）所属病证的历史沿革

中医内科学的学习要求与方法　　按照高等教育中医专业总的培养目标和要求，对中医内科学的学习要求是，熟练掌握本学科的基本理论、基本知识和基本技能。即通过中医内科学的学习后，能掌握中医内科疾病的病因学、发病学、治疗学的基本理论及常见疾病的病因病理

太极拳的手臂一伸一屈都不可平出平入，直来直往，应把腕部和前臂的旋转动作确切地表现出来。对手的动作要求是：凡是收掌动作，手掌应微微含蓄，但不可软化、飘浮。出掌要自然，手指要舒展。拳要松握，不要太用力。　　手和肩的动作是完整一致的。如果手过度向

·臀部：　　练习太极拳时要求“敛臀”，保持自然状态，避免臀凸出或左右扭动。要松腰、正脊以维持躯干的正直。 　　·腿部　　在练习太极拳的过程中，对于步法的进退变换和周身的稳定程度，两腿起着决定性作用。因此要求腿部动作要正确、灵活、稳当。在

·头部：　　练习太极拳时，对头部姿势的要求是自然上顶，避免颈部肌肉硬直，不要东偏西歪或自由摇晃。头颈动作应随着身体位置和方向的变换，与躯干的旋转上下连贯协调一致。面部要自然，下颏向里收回，用鼻呼吸。口自然合闭。　　眼神要随着身体的转动，注视

不管时代改变了多少，男人本身已非童贞，但是他仍然希望自己的伴侣是处女。如今，号称男女机会均等的社会，却唯独这一件事不曾改变，这到底是为什么呢？一言以蔽之，这是男性的自私心理所造成的。不过，男人的这种心理跟自然淘汰的原理不谋而合。也就是说，所

乐雅养生网导读：男人希望婚前性行为的原因。现在都不是讨论该不该婚前性行为的时代了，很多婚姻甚至是女方怀孕后的事。虽然大多数要求婚前性行为都是可以理解的，但具体情况还得具体分析，下面就来解析男人希望婚前性行为的原因。1、鉴定对方是否处女现代