一、促进睡眠的花茶有哪些 二、如何选择适合自己的花茶三、常见花茶的搭配及其功效有哪些促进睡眠的花茶有哪些1、促进睡眠的花茶有玫瑰蜜茶和薰衣草洋甘菊茶1.1、玫瑰蜜茶:疏肝理气,缓和疼痛,舒缓情绪,针对压力性失眠。1.2、薰衣草洋甘菊