乐雅养生网导读：每当“大姨妈”上门做客的时候，总能给我们带来了好多烦恼。以前年少不懂事的时候，总是不知道在经期的时候照顾好自己，不要吃冷饮的，不要洗头发啊，这些都是妈妈们十分关心并常在经期的时候给我们念叨的，但是相信很多小伙伴之前都没有放