星期六　　早点：食谱/量 牛奶（200克）　　午餐：食谱（原料/量） 米饭（大米55克）木须肉（猪肉30克，黄瓜40克，胡萝卜10克，木耳1克）番茄菜花（番茄酱5克，鸡蛋10克，菜花30克）虾皮小白菜汤（虾皮1克，小白菜5克）　　午点：食谱

星期三　　早点：食谱/量 牛奶（200克）　　午餐：食谱（原料/量） 米饭（大米55克）红烧带鱼（带鱼60克）鸡蛋炒西红柿（鸡蛋30克，西红柿50克）豆腐条蛋汤（豆腐5克，鸡蛋5克）　　午点：食谱（原料/量） 苹果（100克）芝麻糖（10克

养生导读：父母给了孩子生命，就更应该让他有个舒适安逸的生活环境，特别是在饮食上，注意为宝宝准备科学营养的饮食，这样有利于宝宝健康成长。下面为妈妈们准备了一个星期的儿童食谱，希望妈妈们可以通过它了解到宝宝的日常营养需求。　　星期一　　早餐：食

一、八岁的儿童吃鱼肝油好吗二、八岁孩子吃什么蔬菜好三、八岁孩子吃什么水果好八岁的儿童吃鱼肝油好吗1、八岁的儿童吃鱼肝油好吗八岁的孩子一般不需要特别吃鱼肝油了。一般出生半个月的宝宝没有其他疾病困扰的情况下就需要按照医生的叮嘱来使用相关