乐雅养生网导读：晚上睁着眼睛数绵羊，但是越数越清醒，你是否曾经有过？失眠是很多人都曾经有过的经历，晚上睡不着，白天醒不了，总是萎靡不振，让很多人的生活工作受到严重的影响，所以应该及时的找到失眠的原因，积极的加以调节。失眠的原因有哪些？七个