乐雅养生网导读：一旦确诊患上失眠，怎样治失眠呢？下面为你推荐几款治疗失眠的中医偏方。……日常生活中常常听到有人说：“哎，我昨晚又失眠了。”一个晚上睡不着就是失眠吗？其实不然，一天或几天睡眠不好的情况，这不能算失眠症，这种一般可以通过自身的