乐雅养生网导读：五味子泡水喝治疗失眠真的有效果吗？五味子泡水喝具有养心健脑功效，如果可以坚持喝，可以有效改善失眠症状。……五味子泡水喝治疗失眠有效果吗？五味子是一种中药，具有非常多的功效，比如益气生津，敛肺滋肾、止泻涩精以及安神等。五味子