乐雅养生网导读：睡觉磨牙是指睡觉时还在进行牙齿的咀嚼。……睡觉磨牙是缺什么？其实睡觉磨牙所缺的就是钙元素，儿童基本上都是因为挑食而已起营养不良，还有成人的话可能就是在平时的饮食习惯不是特别的好，身体当中的钙元素比较缺乏。睡觉磨牙是由于缺钙