乐雅养生网导读：中医是白发防止的常见方法，具有安全、无副作用等诸多优点，所以中医防止问题备受关注也就不足为奇。那么中医应该如何防止白发呢。有关方面的专家指出在，中医防止白发的方法很多，除通过我们熟悉的食疗外，还应该结合性志调节、足够的睡眠