如何饮食才能养肝？1、选择低蛋白食物。红肉、全脂奶制品等，不健康的脂肪含量较高，肝功不好的人应多吃鱼肉、瘦肉、高蛋白植物（豆类）和脱脂奶。美国得克萨斯理工大学副教授霍斯特说：“研究发现，只有摄入足够蛋白，才能降低体液潴留（多脏器衰竭的临床表

5、甘草甘草含有甘草酸等成分，可以抑制补体，防止肝细胞受损，进而保护肝脏，通过改变细胞膜的通透性阻止病毒入侵肝细胞，以抵抗病毒。除此之外，它还可以聚集在肝细胞内抑制乙肝病毒，所以，在乙肝的治疗过程中，甘草有着确定疗效。但是要注意，长期服用甘

乐雅养生网导读：什么泡水喝养肝护肝？不少中药有养肝的功效，比较懒的朋友用来可以泡水饮用。那么什么泡水喝养肝护肝呢？红枣、枸杞、决明子、五味子等8种中药泡水有养肝护肝功效。下面小编为您介绍。什么泡水喝养肝护肝？1、红枣每天给肝功能差的人喝大

方法是：选用优质黄芪30-60克，加水适量，煎取浓汁去渣后，加入粳米2两、红糖少许，继续煮至粥快熟时，再加入陈皮末1克，煮沸片刻即可。早晚服食，可健脾养胃，补益元气。　　另外还有黄芪煨大枣，黄芪煮黑豆，黄芪炖母鸡，则更是补益上品。常服可令人

黄芪是大家所熟悉的一味中药，几乎所有的人都知道它是一味补药，能治一些虚弱的。其实它在治病的同时，还有着很好的养生的作用。下面就让我为大家介绍一些黄芪吧： 黄芪别名：王孙、黄耆、戴糁、戴椹、独椹、蜀脂、百本、百药绵、羊肉、绵黄耆、绵耆、绵芪、

单味黄芪为什么会有如此神奇的疗效呢？这要从两个方面来阐述。　　首先，从发病机理来看，所谓“邪之所凑，其气必虚”，而此证则多属肺气虚弱。肺主气，司呼吸，主管发散和肃降，即具有宣发卫气和输精于皮毛的功能。现肺气虚弱，则其功能减弱，导致卫表不固，

在日常生活中，可能有不少人都有过这种体会，时感乏力，稍活动一下就出现心慌、气促、易出汗，稍不留意就会感冒，而且一旦感冒了，症状往往就非常严重，常需挂点滴才能缓解。在闷热的天气里，只要在相对封闭一点的环境里呆的时间稍长一点，就会出现头昏、胸闷

3无实热证象（如有则需在“黄芪健身茶”中加入适量菊花、金银花等药性清凉的药物）。　　总之，“黄芪健身茶”可以随病情变化而适当加入一些相关药物，只要运用恰当，定可收到良好的疗效。

单味黄芪为什么会有如此神奇的疗效呢？这要从两个方面来阐述。　　首先，从发病机理来看，所谓“邪之所凑，其气必虚”，而此证则多属肺气虚弱。肺主气，司呼吸，主管发散和肃降，即具有宣发卫气和输精于皮毛的功能。现肺气虚弱，则其功能减弱，导致卫表不固，

在日常生活中，可能有不少人都有过这种体会，时感乏力，稍活动一下就出现心慌、气促、易出汗，稍不留意就会感冒，而且一旦感冒了，症状往往就非常严重，常需挂点滴才能缓解。在闷热的天气里，只要在相对封闭一点的环境里呆的时间稍长一点，就会出现头昏、胸闷

2.温病或暑热伤及气液而见汗出而多，口渴神疲，或津气不足引起心烦失眠，短气自汗，心慌心悸，脉细而弱等，用人参配麦冬、五味子等治之，即是其例。　　因为人参还具有安神镇静之功效，所以，它又可用来治疗心肾不交所致之惊悸、恍惚，入睡不安等，且常与酸

人参与黄芪是临床上常用的补气药，这是众所皆知的。既然都是补气药，为什么又要区别使用呢？因为人参与黄芪补气各有侧重，如果不区别使用，就不能充分发挥它们的作用。再则，用之不当，还会增加病人的痛苦，造成药物之浪费。为此，笔者特将此问题书之如下，以

来源： 《圣济总录》　　用料：黄芪60克，萆?5克，防风45克，川芎45育-牛膝4弓育．独活30克，山萸肉30克，五味子60克，酒1.5升。　　黄芪味甘，气微温，气薄而味浓，可升可降，阳中之阳也，无毒。专补气。入手太阴、足太阴、手少阴之经。

乐雅养生网导读：中药黄芪的功效与作用专区，为您详细介绍黄芪的功效与作用、黄芪图片、黄芪的药用价值、黄芪的副作用等，要想知道更多黄芪的功效与作用相关知识，不妨来关注一下乐雅养生网。中药黄芪目录（可点击哦）：黄芪简介黄芪图片黄芪的功效与作用

2、黄芪枸杞乳鸽。　　材料：黄芪、枸杞各30克，乳鸽1只，料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、鸡油各适量。　　食用方法：将乳鸽宰杀，去毛、内脏、斩脚爪、洗净，放入沸水中氽一会，捞出洗净斩块放炖盅内。黄芪、枸杞分别洗净，放入炖盅内。将料酒、盐、味

7、将所有的鸡块都夹入到汤锅内。　　8、放入葱结、姜片、当归、黄芪。大火煮开之后转小火一个小时。　　9、将枸杞洗净，放入。继续炖五分钟。　　10、放入盐。　　11、放入少许鸡精调味即可。　　三、黄芪的食疗方式。黄芪茶　　1、黄芪茶。　　补气

二、黄芪的食用方法。　　1、将三黄鸡洗净，剁成块;香葱洗净打结。　　2、将鸡块凉水下锅。　　3、倒入料酒，大火进行焯制。　　4、同时，在另一煲汤锅内加适量凉水，用中小火加热。　　5、待到鸡块血沫完全析出，水滚，转为中小火。　　6、在开水翻滚

养生导读：黄芪是平常百姓最常用的补品，有降压、抗衰老的功效，很多名医对它的功效与作用都很信任与推崇，今天与大家一起看看黄芪究竟有怎样的功效作用以及有哪些食用方法。　　一、黄芪的功效与作用。　　黄芪的功效：补气升阳，易于助火，又能止汗。　　黄

6、疮疡溃破：久不收口，有生肌收口之作用，常配银花、皂刺、地丁等。脓液清洗，与党参、肉桂等同用。7、肺气虚证：咳喘日久，气短神疲，痰雍于肺无力咯出。常配伍紫菀、款冬等，温肺定喘，健肺气之品。脾生痰，肺储痰，所以健太阴以祛痰，黄芪补气所以尤善

三、黄芪的食疗价值：黄芪是百姓经常食用的纯天然品，民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是说经常用黄芪同琼珍灵芝煎汤或泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。黄芪和人参均属补气良药，人参偏重于大补元气，回阳救逆，常用于虚脱、休克等急