二、益母草可泡茶喝 也可煮水外敷　　益母草加红糖泡茶，其中红糖营养价值高，富含核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素，有补血益气、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新等功效。该食谱美味补虚，主治产后小腹隐隐作痛、喜按、恶露量少色淡、头

夏季炎热，很多人喜欢饮茶消暑。假如你还想预防脸上的雀斑、黄褐斑等等，不妨试试用益母草泡茶喝，祛斑消暑，可谓一举两得。　　益母草茶　　材料：益母草6克、红糖、绿茶少许。　　做法：先把益母草用冷水洗一洗，绿茶用开水冲泡数秒倒掉水留茶叶待用；把益

养生导读：益母草味苦性凉，入心包、肝经，有活血、祛瘀、调经、消水的作用，红糖营养价值高，富含核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素，有补血益气、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新等功效。市面上有不少的益母草产品，包括了益母草颗粒、益

一、益母草颗粒什么时候吃二、益母草颗粒能长期吃吗三、益母草颗粒和益母颗粒的区别益母草颗粒什么时候吃1、益母草颗粒什么时候吃益母草颗粒一般是月经前2、3天左右吃。益母草颗粒的用法用量:开水冲服,一次1袋,一日2次。一般建议最佳的食用时