乐雅养生网导读：牛奶美白小技巧，牛奶除了有很高的营养价值以外，还有很好的美白功效，甚至比化妆品还要有效，下面就让我们一起来了解下牛奶美白小技巧吧！一、牛奶美白焕肤护理先沐浴清洁肌肤，然后用鲜牛奶与杏蜜粉搅拌而成的糊状浆涂满满身，由于牛奶杏

乐雅养生网导读：5招辞别熬夜衰老肌，常常熬夜的人，血液循环往往比较差，这样就会有许多的毒素、浑浊沉积在肌肤中，而这些人皮肤往往都会很差，下面就让我们一起来了解下辞别熬夜衰老肌的方法吧！一、为肌肤密集保湿常常熬夜的人，血液循环往往比较差，这

乐雅养生网导读：美女必知的美白知识。现实生活中，我们的肌肤要面临不小挑战，浮动的温差令肌肤要不绝调节自身状态来适应气候，湿度和水分又没恢复过来，自愈力不够。所以在做美白淡斑调养的时候要对号入座，注意以下几点，让你变身美白实力派。1、变白不

三、饮食清淡平常饮食要以清淡为主。平常喜欢吃油腻、辛辣、油炸等食物的朋友请注意咯，由于常常使用这类食品也是后背张痘痘的原因喔!因此，平常应该少吃或避免吃这一类的食品多食用水果蔬菜，荤菜以蒸煮等清淡方式为主。四、清热解毒若是一个燥热上火也会导

乐雅养生网导读：抚平背部痘痘肌的妙招。后背长痘痘虽然没有脸上长痘痘那么明显，可是仍是让人很烦恼！后背长了一颗两颗的痘痘，红红肿肿的，挤又挤不到。特别是夏天想要穿露背小连衣裙，可是背上却长了痘痘，总感觉不洁净的样子。以下，小编就给你介绍下抚

乐雅养生网导读：美白保湿护肤品用量。别以为护肤品用得越多就越好，就算你有的是钱，很多护肤品的用量也有限制。用得太多，反而会欲速不达。白白浪费银子不说，皮肤出了问题就更不值，下面就让我们一起来了解下美白保湿护肤品用量吧！洁面品，不是用得越多

对女性来说，心理因素的重要性更甚。据临床统计数字表明，女性患性功能障碍者是男性的3倍。其中，性冷淡、性唤起困难、阴道痉挛等都和心理有关。专家指出，女性大多感性，情感上出现裂缝、对自己体型不自信、生活工作压力过大、焦虑，都可能让她们对性爱失去

请勇于寻求专业协助：许多性问题的内涵，是一般人较难理解的，寻求专业协助是最健康、恰当最有效率的积极作法，两人一同求助，正是同为伴侣的真意，互相陪伴一起面对。其次，放下从此过着幸福快乐的生活的迷思，对亲密关系转变要有正确认知。 另外，提供你们

乐雅养生网导读：婚前花前月下的卿卿我我，如胶似漆;婚后更是柔情似水，甜甜蜜蜜。但在蜜月以后，由于从陶醉的幻想生活中回到了现实，产生一定的……婚前花前月下的卿卿我我，如胶似漆;婚后更是柔情似水，甜甜蜜蜜。但在蜜月以后，由于从陶醉的幻想生活中

三要原则请多充实正确健康性知识：充足的知识，正确的观念可以避免并减少对性的无知所造成彼此的冲突与伤害。请培养坦承开放的沟通能力：要能坦承谈性，有问题不需归罪一起面对，切忌忍让迁就，或互相指责，你要了解，这只是说明着也许需要沟通了，因为在两人

乐雅养生网导读：当今社会，造成夫妻离婚的原因有很多，其中性心理问题占有一定的概率。夫妻之间性心理学是近期人们广泛关注的一个话题，由于当今……当今社会，造成夫妻离婚的原因有很多，其中性心理问题占有一定的概率。夫妻之间性心理学

16性生活让女人的嗅觉变强法国医学专家说，性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成更多神经元，增强女性嗅觉。但杆状细胞只在大脑皮层兴奋时才被激活，因此例行公事的性生活对增强嗅觉没有任何帮助。17.性生活帮女人减轻病痛 性生活可以提高人体后

1、夫妻感情夫妻感情直接关系着性生活，“心灵”占有中心的位置。他们把性生活看成是夫妇关系中极为重要的部分，他们都愿意并致力于自身和对方的性满足。2、心理的满足程度 性生活不美满的夫妇也会碰到心理方面的问题，但是，由于他们的关系充满着一种为对

12.优质性生活时间是13分钟美国宾州大学最新研究显示，人们对于长时间亲热的期待其实有误，良好的性生活时间是13分钟，超过20分钟会让人产生倦怠感，少于5分钟又太草率。保证优质性爱时间的首要因素是睡眠，如果你全天睡眠时间少于6小时，就容易产

乐雅养生网导读：“性小康”，实际上是“性健康水平”的一个新说法，是指心理、躯体和社会都处于完满状态。近年来，性学界提出了“性小康”就迅速……“性小康”，实际上是“性健康水平”的一个新说法，是指心理、躯体和社会都处于完满状态。近年来，性学界

5.早晨和秋季，男人最渴望性生活男人也不是随叫随到。芬兰医学专家说，男人的性渴望度与体内雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%；而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的时候。6.亲热后越快入睡的男人身体越好别

许多原因都可能妨碍性心理的健康发展。如，过度的自恋、暴躁的个性特征、长期压抑亟待发泄的心理欲望、潜在的受虐和施虐欲望以及不良交友、黄色文化的影响等，这些因素有的可能会作为潜在意识，在不良诱因的影响下而发挥作用;有的可能会作为诱因，激活潜在的

乐雅养生网导读：据《健康生活报》报道，夫妻生活中要提倡性心理卫生，忽视了这一点，家庭结构就会变得十分脆弱。夫妻生活中的性心理卫生主要体现……据《健康生活报》报道，夫妻生活中要提倡性心理卫生，忽视了这一点，家庭结构就会变得十分脆弱。其实，性

乐雅养生网导读：女人大多爱浪漫。英国性治疗专家说，女人在床上的“自我暗示”比男人强。专家对一组女性做了3个月追踪调查发现，34%都说在与……女人大多爱浪漫。英国性治疗专家说，女人在床上的“自我暗示”比男人强。专家对一组女性做了3个月追踪调

乐雅养生网导读：在这个灰黑色的早晨，我们起床拖延、去公司抑郁，其实，就连性生活都差强艺人啊，看看情感专家如何分析。爱爱也有黑色星期一为爱……在这个灰黑色的早晨，我们起床拖延、去公司抑郁，其实，就连性生活都差强艺人啊，看看情感专家如何分析。