很多时候补水类的乳霜，未必能够真正改变皮肤缺水的状况，那么怎样更好地给皮肤补水?皮肤补水更好的方法是什么呢?不妨一起随小编看一看，怎样更好地给皮肤补水，皮肤补水有什么更好的方法介绍吧!皮肤缺水究其原因这是肺有内火的表现，需要滋阴润肺。那么如

8、冬瓜　　冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经；具有润肺生津，化痰止渴，利尿消肿，清热祛暑，解毒排脓的功效。《滇南本草》中说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。　　9、莴笋　　莴笋有开通疏利

养生导读：秋季多吃润肺蔬菜可以保护肺部少受伤害，那么吃什么菜可以润肺呢？可以润肺的蔬菜有很多，如菠菜、莲藕、菜花、山药等等。具体吃什么菜可以润肺？下面乐雅养生网为您介绍。　　吃什么菜可以润肺？　　1、菠菜　　菠菜是一种营养价值极高的蔬菜。

乐雅养生网导读：说到养肺的食物，不少人马上想到水果、蔬菜等，其实吃干果也有养肺的功效，那么什么干果对肺有好处呢？今天小编为您介绍四种有利于肺部健康的干果，一起来看看什么干果对肺有好处吧！什么干果对肺有好处？1、杏仁萝卜杏仁干姜梨，治咳有效