乐雅养生网导读：对于女性来说，固元膏固气养神的功效可谓十分有益。大部分女性因为月经的关系或者是其他原因或多或少都会有一些气血失调，而固元膏固气养神，是补气的好食物之一。固元膏，也叫阿胶糕，据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。来源于水经注：岁

一、自制固元膏的做法二、固元膏适宜人群三、食用固元膏注意事项自制固元膏的做法固元膏是补血养元的佳品,其制作材料有:阿胶500g、黑芝麻500g、冰糖250g 、红枣干750g 、核桃仁 500g 、黄酒1瓶500ml。下面介绍自制固

一、自己制作固元膏二、固元膏组成分类三、固元膏基础做法自己制作固元膏材料:阿胶500g,黄酒500ml,炒熟黑芝麻400g,核桃仁400g,大枣650g,老冰糖500g,另加:松仁100g,酸枣仁50g做法:1、阿胶尽可能砸碎,越碎

一、阿胶固元膏做法二、阿胶固元膏组成分类阿胶固元膏做法1、阿胶、冰糖阿胶、冰糖直接用打粉机打成粉备用。2、黑芝麻称取黑芝麻经过淘洗、凉干，炒香后备用，也可购买超市内干净的黑芝麻，就不用淘洗了；黑芝麻炒香：取凉干后的黑芝麻放入炒锅内，