乐雅养生网导读：“样样都要吃，样样不多吃”十个大字，只要照着做，就可以确保您健康长寿。……美国科学家做了这样一个实验：将200只猴子分为两组，每组100只;甲组吃饱为止，乙组只吃七八分饱。经过10年喂养，甲组猴子息高血脂、脂肪肝、高血压、