乐雅养生网导读：要想骨骼健壮有力需要做的远远不止补钙和维生素D，还有许多物质也需要及时补充的。……要想骨骼健壮有力需要做的远远不止补钙和维生素D，还有许多物质也需要及时补充的。那么究竟有哪些物质呢?我们一起来看看吧。.hzh {dis