一、立夏的由来和习俗二、立夏吃什么好三、立夏如何养生立夏的由来和习俗1、立夏的由来立夏时节,万物繁茂。明人《莲生八戕》一书中写有:“孟夏之日,天地始交,万物并秀。”这时夏收作物进入生长后期,冬小麦扬花灌浆,油菜接近成熟,夏收作物年景

一、立夏养生吃什么蔬菜二、立夏养生的食谱三、立夏养生喝什么粥好立夏养生吃什么蔬菜1、立夏养生吃豌豆立夏这天,要吃豌豆饭。由于带壳豌豆形如眼睛,而古人眼疾普遍,人们为了消除眼疾,以吃豌豆来祈祷一年中眼睛像新鲜豌豆那样清澈,无病无灾。每

一、立夏养生吃什么水果二、立夏吃什么蔬菜三、立夏节气的养生食谱立夏养生吃什么水果1、立夏养生吃杨梅“小满枇杷黄,立夏杨梅红”,进入立夏,杨梅也上市了。杨梅是夏季水果中的上品,《本草纲目》中记载:杨梅能去痰消食、生津止渴,有和五脏、涤

一、立夏吃养生吃什么好二、立夏养生的食谱三、立夏节气的饮食习俗立夏吃养生吃什么好1、立夏吃养生吃蜂蜜性平味甘,具有滋阴养血、补心润肺之功。富含糖类、有机酸、多种维生素、矿物质、酶类、蛋白质等多种营养成分,有强健、滋补、强壮等功效,能

一、立夏养生吃什么二、立夏养生喝什么粥三、立夏节气的养生方法立夏养生吃什么1、立夏养生吃大枣性温味甘,功能养血安神、益气生津、补脾胃、缓和药性。除含有丰富的氨基酸、糖类、维生素和多种矿物质外,还含有可以调节物质代谢和细胞增殖分裂的作